女性乳除了体现美观与女起性特有的魅力之外，最重要的功能就是哺育后代。然而，很多女性生育后，由于缺乏保养意识， 稍有疏忽就出现松弛下垂的现象，于是随着岁月的蹉跎，美感全无…… 

老公和孩子都不爱我的“蔫茄子”

　　小晴 26 眼科医生

　　年轻的时候我的好身材是有目共睹的，半球型的乳让身边的女朋友都羡慕不已，然而结婚生子后一切都发生了变化，原来丰满的胸部开始渐渐松弛，等哺乳期过后，膨胀的胸部竟然像泄了气气球，整个萎缩下垂。到了孩子四岁时，我那曼妙的身材一去不复返，老公对我的热情递减，并和孩子一起戏称我的胸部为“蔫茄子”……

　　现在，不少女人在当了母亲后都遭遇到了与小晴同样的问题，女人面对家庭，如果既想做个身材火辣的美眉，又想把母乳喂养进行到底，看看蒋勤勤、小S、陈慧琳，这些女人在怀孕哺乳后照样拥有曼妙的身姿，这样的时尚辣妈，谁能不爱呢？

　　胎儿娩出后，乳腺也就呈现出哺乳期的变化。 

　　产妇乳在垂体分泌的大量的催乳素的作用下，会出现迅速胀大而坚实，产妇会感觉胀痛难耐。而随着规律哺乳的建立，产妇的乳会规律地充盈、排空，再充盈、再排空。这样的情况需历时3个月至半年，乳腺方可恢复至非妊娠时的状态。然而由于上皮崩解吸收后，结缔组织的增生不能完全补充哺乳期被吸收的间质，造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺，常常就会呈现出悬垂状。

　　因此无论是在孕期还是哺乳期，坚持佩戴合适的胸罩都是非常必要的，另外若乳腺复旧不完全或不规则，还可能出现哺乳期乳腺增生或导管扩张等病变。 那么现在女性在怀孕和哺乳期间该如何选择内衣呢？

　　1怀孕3个月时，不能在佩戴原有的胸罩，乳约比孕前增加2/3个罩杯，选择新文胸时注意罩杯应比孕前大些或者更有弹性些。

　　2.怀孕7个月时乳的乳腺组织逐渐发育到最完整，这时的胸罩，对内衣质感的要求则更高，因为好质地的内衣可以帮助怀孕女人更好的吸净渗漏出来的乳汁。

　　3. 怀孕期间，随着体内黄体酮的增加，乳晕颜色会变暗。孕妇也要对乳晕适当做一些护理，有效地按摩乳晕可使乳晕部分的表皮变得薄一些，颜色就会相应浅点。

　　4.哺乳期，不要因为贪图方便，不带胸罩，可以选择一些合适的好质感胸罩，用胸罩能起到一定的固定、托起的作用，同时配合胸部按摩，防止乳发生下垂。

　　5.哺乳期的胸罩切忌过紧，以免压迫胸部。平躺每次哺乳后，解开胸罩，每日多用温热水清洗、按摩，以促进血液循环。